frosting selai kacang
GI sedang
GL 25 per 100 g
- Mengandung protein dari kacang tanah
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
frosting selai kacang memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 24 Agu 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- GL 1 per 100 g Mousse ini menawarkan tekstur yang kaya dan lembut mirip dengan frosting, tetapi dengan GL yang jauh lebih rendah yaitu 1 dibandingkan dengan 25.
Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk) - GL 2.7 per 100 g Selai kacang almond kayu manis berfungsi sebagai olesan padat nutrisi dengan glikemik lebih rendah yang memuaskan keinginan akan topping kacang yang manis.
selai almond dan kayu manis tanpa gula tambahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
frosting selai kacang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 470 kcal |
| Karbohidrat | 45 g |
| Gula (total) | 38 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 35 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 8 g |
| Lemak | 30 g |
| Jenuh | 7 g |
| Tidak jenuh | 21 g |
| Natrium | 180 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandung protein dari kacang tanah
- Menyediakan lemak tak jenuh
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Tinggi lemak jenuh
- Sangat diproses
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik frosting selai kacang?
frosting selai kacang memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 25 per 100 g.
Apakah frosting selai kacang cocok untuk penderita resistensi insulin?
frosting selai kacang memiliki indeks glikemik sedang (55). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Mousse cokelat alpukat (dengan buah monk).
Bagaimana frosting selai kacang mempengaruhi gula darah?
frosting selai kacang memiliki beban glikemik 25 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek frosting selai kacang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
