Ekstrak kaktus
GI rendah
GL 0.4 per 100 g
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan protein rendah
Ekstrak kaktus memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 20 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ekstrak kaktus adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 20 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 3 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik sangat rendah
- Kandungan kalori rendah
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan protein rendah
- Kandungan serat rata-rata
- Sedikit diproses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ekstrak kaktus?
Ekstrak kaktus memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 0.4 per 100 g.
Apakah Ekstrak kaktus cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ekstrak kaktus memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Ekstrak kaktus mempengaruhi gula darah?
Ekstrak kaktus memiliki beban glikemik 0.4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Ekstrak kaktus di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
