Salad Caesar dengan ayam dan bacon
GI rendah
GL 2.5 per porsi tipikal (100 g) · GL 2.5 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
Salad Caesar dengan ayam dan bacon memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) menambah beban glikemik sebesar 2.5.
Diperbarui 1 Jan 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Salad Caesar dengan ayam dan bacon adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 1.5 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 11 g |
| Lemak | 11 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung lemak tak jenuh
- Kandungan natrium tinggi
- Lemak jenuh sedang
- Serat rendah
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Salad Caesar dengan ayam dan bacon?
Salad Caesar dengan ayam dan bacon memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu porsi tipikal (100 g) memiliki beban glikemik 2.5; per 100 g beban glikemiknya 2.5.
Apakah Salad Caesar dengan ayam dan bacon cocok untuk penderita resistensi insulin?
Salad Caesar dengan ayam dan bacon memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Salad Caesar dengan ayam dan bacon mempengaruhi gula darah?
Salad Caesar dengan ayam dan bacon memiliki beban glikemik 2.5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Salad Caesar dengan ayam dan bacon di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
