Ekstrak Guarana

Ekstrak Guarana

GI 40 · Rendah GL 28 · Tinggi Score 6/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ekstrak Guarana memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 28 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan other lainnya, Ekstrak Guarana berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Ekstrak Guarana adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 40
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 28
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
325
Kalori
70g
Karbohidrat
8g
Protein
2g
Lemak

Skor Logi: 6/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan gula rendah
  • ✓ Sumber serat makanan
  • ✓ Tingkat pengolahan rendah
  • ✗ Beban glikemik relatif tinggi
  • ✗ Kandungan karbohidrat tinggi
  • ✗ Kandungan kalori rata-rata

Tingkat pemrosesan

85%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori325 kcal
Karbohidrat70g
Gula (total)2g
Alami2.0g
Ditambahkan0g
Serat7g
Larut2.1g
Tidak larut4.9g
Protein8g
Lemak2g
Jenuh0.5g
Tidak jenuh1.5g
Natrium10mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Ekstrak Guarana?

Ekstrak Guarana memiliki indeks glikemik 40, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 28 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Ekstrak Guarana cocok untuk penderita resistensi insulin?

Ekstrak Guarana memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Ekstrak Guarana mempengaruhi gula darah?

Ekstrak Guarana memiliki beban glikemik 28 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda