daging sapi muda dengan saus sayuran
GI rendah
GL 1 per 100 g
- sumber protein yang baik
- kandungan natrium sedang
daging sapi muda dengan saus sayuran memiliki indeks glikemik 25 (Rendah).
Diperbarui 3 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
daging sapi muda dengan saus sayuran adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 120 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 2.2 g |
| Alami | 2.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 16 g |
| Lemak | 4.5 g |
| Jenuh | 1.5 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandung sayuran dan serat
- kandungan natrium sedang
- mengandung sedikit lemak jenuh
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik daging sapi muda dengan saus sayuran?
daging sapi muda dengan saus sayuran memiliki indeks glikemik 25 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah daging sapi muda dengan saus sayuran cocok untuk penderita resistensi insulin?
daging sapi muda dengan saus sayuran memiliki indeks glikemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana daging sapi muda dengan saus sayuran mempengaruhi gula darah?
daging sapi muda dengan saus sayuran memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek daging sapi muda dengan saus sayuran di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
