paupiette daging sapi muda
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium sedang
paupiette daging sapi muda memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 19 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
paupiette daging sapi muda adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 170 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 0.7 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0.2 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 9 g |
| Jenuh | 3.5 g |
| Tidak jenuh | 5.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung sedikit serat
- Dampak glikemik sedang
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung lemak jenuh
- Produk daging olahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik paupiette daging sapi muda?
paupiette daging sapi muda memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah paupiette daging sapi muda cocok untuk penderita resistensi insulin?
paupiette daging sapi muda memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana paupiette daging sapi muda mempengaruhi gula darah?
paupiette daging sapi muda memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek paupiette daging sapi muda di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
