Daging olahan

Daging olahan

Tanpa indeks glikemik2/10

Indeks glikemik belum diukur

5 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 2/10
  • Mengandung protein lengkap
  • Kandungan natrium berlebih

Daging olahan belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 5 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Daging olahan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

300
Kalori
5 g
Karbohidrat
12 g
Protein
25 g
Lemak
per 100g
Kalori300 kcal
Karbohidrat5 g
Gula (total)2 g
Alami0 g
Ditambahkan2 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein12 g
Lemak25 g
Jenuh9 g
Tidak jenuh13 g
Natrium1200 mg

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Mengandung protein lengkap
  • Dampak glikemik rendah
  • Kandungan natrium berlebih
  • Sangat diproses/aditif
  • Kandungan lemak jenuh tinggi

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging olahan?

Indeks glikemik Daging olahan belum diukur. Mengandung 5 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Daging olahan cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Daging olahan belum diukur. Dengan 5 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Daging olahan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.