Daging kepiting imitasi

Daging kepiting imitasi

GI 50 · Rendah GL 7 · Rendah Score 4/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan seafood lainnya, Daging kepiting imitasi berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Daging kepiting imitasi adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 50
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 7
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
95
Kalori
15g
Karbohidrat
7g
Protein
0.5g
Lemak

Skor Logi: 4/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Rendah lemak
  • ✓ Protein sedang
  • ✗ Kandungan natrium tinggi
  • ✗ Mengandung gula tambahan
  • ✗ Makanan olahan

Tingkat pemrosesan

90%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori95 kcal
Karbohidrat15g
Gula (total)6g
Alami1.0g
Ditambahkan5g
Serat0.5g
Larut0.2g
Tidak larut0.4g
Protein7g
Lemak0.5g
Jenuh0.1g
Tidak jenuh0.4g
Natrium700mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Daging kepiting imitasi?

Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 7 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Daging kepiting imitasi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Daging kepiting imitasi mempengaruhi gula darah?

Daging kepiting imitasi memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda