Daging kepiting imitasi
GI rendah
GL 2 per buah (28 g) · GL 7 per 100 g
- Rendah lemak
- Kandungan natrium tinggi
Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu buah (28 g) menambah beban glikemik sebesar 2.
Diperbarui 20 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Daging kepiting imitasi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Porsi
| Porsi | Gram | GL |
|---|---|---|
| 1 stick | 28 g | 2 |
| 3 oz serving | 85 g | 6 |
| 1 cangkir | 142 g | 9.9 |
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 95 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 6 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 5 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Jenuh | 0.1 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak
- Protein sedang
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandung gula tambahan
- Makanan olahan
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Daging kepiting imitasi?
Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik 50 (Rendah). Satu buah (28 g) memiliki beban glikemik 2; per 100 g beban glikemiknya 7.
Apakah Daging kepiting imitasi cocok untuk penderita resistensi insulin?
Daging kepiting imitasi memiliki indeks glikemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Daging kepiting imitasi mempengaruhi gula darah?
Daging kepiting imitasi memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Daging kepiting imitasi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
