dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang

dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang

Tanpa indeks glikemik8.5/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8.5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Kandungan serat rendah

dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 12 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

165
Kalori
0 g
Karbohidrat
31 g
Protein
3.6 g
Lemak
per 100g
Kalori165 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein31 g
Lemak3.6 g
Jenuh1 g
Tidak jenuh2.6 g
Natrium74 mg

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak dan tanpa gula tambahan
  • Dampak glikemik rendah
  • Kandungan serat rendah
  • Mengandung beberapa lemak jenuh

Alergen

Tidak tercantum alergen EU-14

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang?

dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang cocok untuk penderita resistensi insulin?

dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.