dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak dan tanpa gula tambahan
- ✓ Dampak glikemik rendah
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Mengandung beberapa lemak jenuh
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 165 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (total) | 0g |
| Alami | 0.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 31g |
| Lemak | 3.6g |
| Jenuh | 1g |
| Tidak jenuh | 2.6g |
| Natrium | 74mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang?
dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang memiliki indeks glikemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang cocok untuk penderita resistensi insulin?
dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang memiliki indeks glikemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang mempengaruhi gula darah?
dada ayam tanpa lemak, dipanggang dan dicincang memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →