Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis)

Tanpa indeks glikemik8.5/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8.5/10
  • Kandungan protein tinggi
  • Tidak mengandung serat

Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Dada ayam mentah

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

165
Kalori
0 g
Karbohidrat
31 g
Protein
3.6 g
Lemak
per 100g
Kalori165 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein31 g
Lemak3.6 g
Jenuh1 g
Tidak jenuh2.6 g
Natrium74 mg

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein tinggi
  • Rendah lemak dan karbohidrat
  • Tanpa tambahan gula
  • Tidak mengandung serat
  • Rendah keragaman mikronutrien

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis)?

Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) cocok untuk penderita resistensi insulin?

Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Bentuk Dada ayam mentah mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Dada ayam mentah dalam basis data ini, Birria dengan dada ayam tanpa kulit memiliki beban glikemik terendah (1 per 100 g).

Cek Dada ayam panggang pan (tanpa bumbu, diiris tipis) di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.