Cornetto
GI sedang
GL 25 per 100 g
- Berbasis nabati (bebas produk susu)
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Cornetto memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Diperbarui 4 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- Yogurt Yunani beku dengan blueberry atau raspberry segarGL 3 per 100 g Penggantian ini secara signifikan menurunkan beban glikemik dari 25 menjadi 3, memberikan dampak yang jauh lebih lembut pada gula darah Anda sekaligus tetap memuaskan keinginan untuk camilan dingin dan manis.
- GL 8 per 100 g Lemak sehat dan protein dalam kacang almond, dikombinasikan dengan cokelat hitam, menghasilkan beban glikemik yang jauh lebih rendah (8 vs 25) untuk pelepasan energi yang lebih stabil.
Almonds berlapis cokelat hitam dengan gula tambahan minimal
Bentuk Cornetto
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Cornetto adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (total) | 20 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 16 g |
| Serat | 2.5 g |
| Larut | 0.8 g |
| Tidak larut | 1.7 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 17 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 120 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Berbasis nabati (bebas produk susu)
- Mengandung sedikit serat
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Ultra-proses
- Beban glikemik tinggi
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Cornetto?
Cornetto memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 25 per 100 g.
Apakah Cornetto cocok untuk penderita resistensi insulin?
Cornetto memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Yogurt Yunani beku dengan blueberry atau raspberry segar.
Bentuk Cornetto mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Cornetto memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Cornetto dalam basis data ini (25 per 100 g).
Cek Cornetto di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
