bubuk rosehip
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
bubuk rosehip memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 21 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan fruits lainnya, bubuk rosehip berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
bubuk rosehip adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan serat sangat tinggi
- ✓ Indeks glikemik rendah
- ✓ Tidak ada tambahan gula
- ✗ Kandungan gula total tinggi
- ✗ Beban glikemik sedang
- ✗ Kandungan kalori relatif tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 60g |
| Gula (total) | 38g |
| Alami | 38.0g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 38g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 2g |
| Lemak | 1g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.9g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bubuk rosehip?
bubuk rosehip memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 21 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah bubuk rosehip cocok untuk penderita resistensi insulin?
bubuk rosehip memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana bubuk rosehip mempengaruhi gula darah?
bubuk rosehip memiliki beban glikemik 21 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →