Bubuk kissel rasa buah

Bubuk kissel rasa buah

GI 85 · Tinggi GL 77 · Tinggi Score 1/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bubuk kissel rasa buah memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 77 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Dibandingkan dengan sweets lainnya, Bubuk kissel rasa buah berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.

Bubuk kissel rasa buah dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.

Indeks Glikemik 85
Tinggi GI
Lonjakan gula darah cepat
Beban Glikemik 77
Tinggi GL
Dampak signifikan pada gula darah
370
Kalori
90g
Karbohidrat
0.2g
Protein
0g
Lemak

Skor Logi: 1/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Kandungan lemak rendah
  • ✓ Kandungan natrium rendah
  • ✗ Beban glikemik sangat tinggi
  • ✗ Kandungan gula tambahan sangat tinggi
  • ✗ Jumlah serat minimal

Tingkat pemrosesan

95%
Sangat diproses

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori370 kcal
Karbohidrat90g
Gula (total)70g
Alami5.0g
Ditambahkan65g
Serat0.5g
Larut0.2g
Tidak larut0.4g
Protein0.2g
Lemak0g
Jenuh0g
Tidak jenuh0g
Natrium10mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bubuk kissel rasa buah?

Bubuk kissel rasa buah memiliki indeks glikemik 85, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 77 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.

Apakah Bubuk kissel rasa buah cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bubuk kissel rasa buah memiliki indeks glikemik tinggi (85). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.

Bagaimana Bubuk kissel rasa buah mempengaruhi gula darah?

Bubuk kissel rasa buah memiliki beban glikemik 77 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda