Bubuk cabai murni

Bubuk cabai murni

GI 15 · Rendah GL 2 · Rendah Score 9/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Bubuk cabai murni memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Bubuk cabai murni berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Bubuk cabai murni adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 15
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 2
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
282
Kalori
50g
Karbohidrat
13g
Protein
14g
Lemak

Skor Logi: 9/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik dan indeks sangat rendah
  • ✓ Kandungan serat sangat tinggi
  • ✓ Tidak ada tambahan gula
  • ✗ Kandungan lemak sedang
  • ✗ Diproses (rempah campuran)
  • ✗ Kepadatan kalori relatif tinggi

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori282 kcal
Karbohidrat50g
Gula (total)7g
Alami7.0g
Ditambahkan0g
Serat34g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein13g
Lemak14g
Jenuh2.5g
Tidak jenuh11.5g
Natrium30mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Bubuk cabai murni?

Bubuk cabai murni memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 2 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Bubuk cabai murni cocok untuk penderita resistensi insulin?

Bubuk cabai murni memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Bubuk cabai murni mempengaruhi gula darah?

Bubuk cabai murni memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda