Bubuk cabai Korea
GI rendah
GL 1.2 per sendok makan tipikal (15 g) · GL 8 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Bubuk cabai Korea memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) menambah beban glikemik sebesar 1.2.
Diperbarui 20 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Bubuk cabai Korea adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 56 g |
| Gula (total) | 10 g |
| Alami | 10 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 27 g |
| Larut | 8.1 g |
| Tidak larut | 18.9 g |
| Protein | 13 g |
| Lemak | 13 g |
| Jenuh | 2.1 g |
| Tidak jenuh | 10.9 g |
| Natrium | 1700 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Kaya akan antioksidan
- Indeks glikemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Tingkat pemrosesan sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bubuk cabai Korea?
Bubuk cabai Korea memiliki indeks glikemik 15 (Rendah). Satu sendok makan tipikal (15 g) memiliki beban glikemik 1.2; per 100 g beban glikemiknya 8.
Apakah Bubuk cabai Korea cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bubuk cabai Korea memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bubuk cabai Korea mempengaruhi gula darah?
Bubuk cabai Korea memiliki beban glikemik 8 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Bubuk cabai Korea di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
