Biji jintan
Tanpa indeks glikemik9/10
Indeks glikemik belum diukur
49.9 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan serat yang sangat tinggi
- Kepadatan kalori tinggi per 100g
Biji jintan belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 49.9 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Biji jintan adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
333
Kalori
49.9 g
Karbohidrat
19.8 g
Protein
14.6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 333 kcal |
| Karbohidrat | 49.9 g |
| Gula (total) | 0.64 g |
| Alami | 0.6 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 38 g |
| Larut | 11.4 g |
| Tidak larut | 26.6 g |
| Protein | 19.8 g |
| Lemak | 14.6 g |
| Jenuh | 0.62 g |
| Tidak jenuh | 13.98 g |
| Natrium | 17 mg |
Tingkat pemrosesan
25%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat yang sangat tinggi
- Sumber protein nabati yang baik
- Dampak glikemik rendah dengan gula yang dapat diabaikan
- Kepadatan kalori tinggi per 100g
- Mengandung karbohidrat dalam jumlah sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep dengan Biji jintan
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Biji jintan?
Indeks glikemik Biji jintan belum diukur. Mengandung 49.9 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Biji jintan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Biji jintan belum diukur. Dengan 49.9 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Cek Biji jintan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
