Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Tinggi lemak tak jenuh yang sehat
- Kepadatan kalori sedang
Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).
Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk terkait
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 5 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 3.5 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 2 g |
| Tidak jenuh | 13 g |
| Natrium | 30 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak jenuh yang sehat
- Kaya serat
- Beban glikemik rendah
- Kepadatan kalori sedang
- Mengandung sedikit lemak jenuh
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis?
Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis mempengaruhi gula darah?
Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Cek Alpukat beku, kacang pistachio mentah, campuran susu almond tanpa pemanis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
