Air berkilau dengan buah beri segar
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Air berkilau dengan buah beri segar memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan beverages lainnya, Air berkilau dengan buah beri segar berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Air berkilau dengan buah beri segar adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 10/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kalori dan gula sangat rendah
- ✓ Mengandung antioksidan dari buah beri
- ✓ Tidak ada tambahan gula atau bahan buatan
- ✗ Kandungan serat minimal
- ✗ Protein sangat rendah
- ✗ Kandungan mikronutrien sangat sedikit karena jumlah buah beri kecil
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 2 kcal |
| Karbohidrat | 0.5g |
| Gula (total) | 0.3g |
| Alami | 0.3g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 0.1g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 0g |
| Jenuh | 0g |
| Tidak jenuh | 0g |
| Natrium | 2mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Air berkilau dengan buah beri segar?
Air berkilau dengan buah beri segar memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 0 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Air berkilau dengan buah beri segar cocok untuk penderita resistensi insulin?
Air berkilau dengan buah beri segar memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Air berkilau dengan buah beri segar mempengaruhi gula darah?
Air berkilau dengan buah beri segar memiliki beban glikemik 0 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →