Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) glikémiás indexe 38, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Hozzáadott só vagy cukor nélkül
- ✓ Gazdag antioxidánsokban (likopin, C-vitamin)
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Mérsékelt természetes cukortartalom
- ✗ Néhány tápanyagveszteség a feldolgozás során
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 21 kcal |
| Szénhidrátok | 4.7g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1.2g |
| Vízoldható | 0.4g |
| Vízoldhatatlan | 0.8g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 0.2g |
| Telített | 0.03g |
| Telítetlen | 0.17g |
| Nátrium | 10mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) glikémiás indexe?
Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) glikémiás indexe 38, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) alacsony glikémiás indexű (38), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) a vércukorra?
Zúzott paradicsom (hozzáadott só nélkül, BPA-mentes csomagolás) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →