Zsírszegény fél és fél
Alacsony GI
GL 4.1 / jellemző csésze (150 g) · GL 2.7 / 100 g
- Alacsony zsírtartalom
- Tartalmaz adalékanyagokat és stabilizátorokat
Zsírszegény fél és fél glikémiás indexe 30, megegyezik a sima Tejszín (30) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.1.
2025. okt. 31. frissítve · Források: USDA FoodData Central #172212 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Tejszín formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Zsírszegény fél és fél a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 59 kcal |
| Szénhidrátok | 9 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 1.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 2.6 g |
| Zsír | 1.4 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony zsírtartalom
- Alacsony kalóriatartalom
- Tartalmaz adalékanyagokat és stabilizátorokat
- Mérsékelt glikémiás index
- Alacsony tápanyagtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Zsírszegény fél és fél glikémiás indexe?
Zsírszegény fél és fél glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.7.
Megfelelő-e a Zsírszegény fél és fél inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Zsírszegény fél és fél alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Tejszín forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Tejszín formák közül a(z) Tejszín glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1.1).
Nézd meg a(z) Zsírszegény fél és fél adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
