Vörös áfonya szósz

Vörös áfonya szósz

GI 65 · Közepes GL 29 · Magas Score 2.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Vörös áfonya szósz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Vörös áfonya szósz glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Vörös áfonya szósz mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 65
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 29
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
180
Kalória
45g
Szénhidrátok
0.3g
Fehérje
0.1g
Zsír

Logi Pontszám: 2.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Tartalmaz némi rostot
  • Alacsony nátriumtartalom
  • Nagyon magas cukortartalom
  • Magas glikémiás terhelés és index
  • Alacsony fehérje- és mikrotápanyag-sűrűség

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok45g
Cukrok (összesen)40g
Természetes10.0g
Hozzáadott30g
Rost1.5g
Vízoldható0.5g
Vízoldhatatlan1g
Fehérje0.3g
Zsír0.1g
Telített0g
Telítetlen0g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Vörös áfonya szósz glikémiás indexe?

Vörös áfonya szósz glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Vörös áfonya szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Vörös áfonya szósz közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Vörös áfonya szósz a vércukorra?

Vörös áfonya szósz glikémiás terhelése 100g-onként 29, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Oroszlán pehely Természetes édesítőszer málnás ízzel Folyékony cukor lontar cukor Növényi alapú csokoládés szójafagylalt (alacsony zsírtartalmú) Pillecukor mackó Lucky Charms gabonapehely Lucuma por
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.