Vivera szelet
Közepes GI
GL 11 / 100 g
- Növényi fehérjeforrás
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
Vivera szelet glikémiás indexe: 60 (Közepes).
2026. ápr. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Vivera szelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 4.5 g |
| Vízoldható | 1.3 g |
| Vízoldhatatlan | 3.2 g |
| Fehérje | 13 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 8.8 g |
| Nátrium | 650 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Növényi fehérjeforrás
- Élelmi rostot tartalmaz
- Ultra-feldolgozott élelmiszer
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vivera szelet glikémiás indexe?
Vivera szelet glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.
Megfelelő-e a Vivera szelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vivera szelet közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Vivera szelet a vércukorra?
Vivera szelet glikémiás terhelése 100g-onként 11, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Vivera szelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
