Véres hurka
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Véres hurka glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Véres hurka glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Véres hurka jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Fehérjeforrás
- ✓ Vasat és B-vitaminokat tartalmaz
- ✗ Magas telített zsírtartalom
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Feldolgozott húskészítmény
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 379 kcal |
| Szénhidrátok | 14g |
| Cukrok (összesen) | 1g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 14g |
| Zsír | 31g |
| Telített | 12g |
| Telítetlen | 17g |
| Nátrium | 900mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Véres hurka glikémiás indexe?
Véres hurka glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Véres hurka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Véres hurka alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Véres hurka a vércukorra?
Véres hurka glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →