Vegán schnitzel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vegán schnitzel glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Vegán schnitzel glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Vegán schnitzel mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Növényi alapú fehérjeforrás
- ✓ Élelmi rostot tartalmaz
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Ultra-feldolgozott összetevők
- ✗ Mérsékelt glikémiás terhelés
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 220 kcal |
| Szénhidrátok | 20g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 1.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 4g |
| Vízoldható | 1.2g |
| Vízoldhatatlan | 2.8g |
| Fehérje | 13g |
| Zsír | 10g |
| Telített | 1.5g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 600mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vegán schnitzel glikémiás indexe?
Vegán schnitzel glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 12 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vegán schnitzel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vegán schnitzel közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Vegán schnitzel a vércukorra?
Vegán schnitzel glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →