Vaníliás mandulatej
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vaníliás mandulatej glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más beverages összehasonlítva Vaníliás mandulatej glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Vaníliás mandulatej jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony kalória- és zsírtartalom
- ✓ Cukormentes változatok elérhetők
- ✗ Hozzáadott cukrokat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 17 kcal |
| Szénhidrátok | 3.1g |
| Cukrok (összesen) | 2.8g |
| Természetes | 0.8g |
| Hozzáadott | 2g |
| Rost | 0.2g |
| Vízoldható | 0.08g |
| Vízoldhatatlan | 0.12g |
| Fehérje | 0.5g |
| Zsír | 0.7g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.6g |
| Nátrium | 35mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vaníliás mandulatej glikémiás indexe?
Vaníliás mandulatej glikémiás indexe 30, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vaníliás mandulatej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vaníliás mandulatej alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Vaníliás mandulatej a vércukorra?
Vaníliás mandulatej glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →