Vaníliahab
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Vaníliahab glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 60 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Vaníliahab glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Vaníliahab gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 1.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony zsírtartalom
- ✓ Alacsony nátriumtartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás terhelés
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Rosthiány
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 75g |
| Cukrok (összesen) | 65g |
| Természetes | 5.0g |
| Hozzáadott | 60g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 0.5g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.4g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Vaníliahab glikémiás indexe?
Vaníliahab glikémiás indexe 80, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 60 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Vaníliahab inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Vaníliahab magas glikémiás indexű (80). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Vaníliahab a vércukorra?
Vaníliahab glikémiás terhelése 100g-onként 60, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →