Uborkaszeletek

Uborkaszeletek

GI 15 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 10/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Uborkaszeletek glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Uborkaszeletek glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Uborkaszeletek jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 15
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
15
Kalória
3.6g
Szénhidrátok
0.7g
Fehérje
0.1g
Zsír

Logi Pontszám: 10/10

Miért ez a pontszám?

  • Rendkívül alacsony glikémiás terhelés és index
  • Nagyon alacsony kalória- és cukortartalom
  • Magas víztartalom a hidratálásért
  • Alacsony rosttartalom más zöldségekhez képest
  • Minimális fehérjetartalom
  • Korlátozott mikrotápanyag-sűrűség

Feldolgozottság szintje

5%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória15 kcal
Szénhidrátok3.6g
Cukrok (összesen)1.7g
Természetes1.7g
Hozzáadott0g
Rost0.5g
Vízoldható0.2g
Vízoldhatatlan0.3g
Fehérje0.7g
Zsír0.1g
Telített0.02g
Telítetlen0.08g
Nátrium2mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Uborkaszeletek glikémiás indexe?

Uborkaszeletek glikémiás indexe 15, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Uborkaszeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Uborkaszeletek alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Uborkaszeletek a vércukorra?

Uborkaszeletek glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Erjesztett uborka Nyers uborka szeletek Uborka rudak Uborka és paradicsom saláta gyógynövényekkel és citromlével (só és olaj nélkül) Cucumber in white vinegar Édes savanyított uborka Római köményes szósz Göndör saláta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.