Tűzijáték szósz

Tűzijáték szósz

GI 55 · KözepesGL 1.7 / evőkanál2/10

Közepes GI

55 GI

GL 1.7 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 11 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Tűzijáték szósz glikémiás indexe 55, magasabb, mint a sima Sós szósz (45). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7.

2026. márc. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sós szósz formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Tűzijáték szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

350
Kalória
20 g
Szénhidrátok
1 g
Fehérje
30 g
Zsír
100g-onként
Kalória350 kcal
Szénhidrátok20 g
Cukrok (összesen)16 g
Természetes2 g
Hozzáadott14 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje1 g
Zsír30 g
Telített4 g
Telítetlen24 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz telítetlen zsírokat
  • Ízt ad az ételeknek
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Erősen feldolgozott

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tűzijáték szósz glikémiás indexe?

Tűzijáték szósz glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 1.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 11.

Megfelelő-e a Tűzijáték szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tűzijáték szósz közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Melyik Sós szósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sós szósz formák közül a(z) Kapribogyó és metélőhagyma szósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).

Nézd meg a(z) Tűzijáték szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.