Tönkölylisztes sütemény lekvárral
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Tönkölylisztes sütemény lekvárral glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Tönkölylisztes sütemény lekvárral glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Tönkölylisztes sütemény lekvárral mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 48g |
| Cukrok (összesen) | 13g |
| Természetes | 7.0g |
| Hozzáadott | 6g |
| Rost | 3.5g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 7g |
| Zsír | 5g |
| Telített | 1.2g |
| Telítetlen | 3.2g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tönkölylisztes sütemény lekvárral glikémiás indexe?
Tönkölylisztes sütemény lekvárral glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Tönkölylisztes sütemény lekvárral inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tönkölylisztes sütemény lekvárral közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Tönkölylisztes sütemény lekvárral a vércukorra?
Tönkölylisztes sütemény lekvárral glikémiás terhelése 100g-onként 29, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →