Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta

GI 50 · Alacsony GL 24 · Magas Score 7/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 24 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 50
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 24
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
250
Kalória
48g
Szénhidrátok
9g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 7/10

Miért ez a pontszám?

  • Magasabb rosttartalom
  • Alacsonyabb glikémiás index, mint a finomított tésztáké
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Feldolgozott gabonatermék

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória250 kcal
Szénhidrátok48g
Cukrok (összesen)1g
Természetes1.0g
Hozzáadott0g
Rost6g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje9g
Zsír2g
Telített0.4g
Telítetlen1.6g
Nátrium350mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta glikémiás indexe?

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 24 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta a vércukorra?

Teljes kiőrlésű búzalisztes wonton tészta glikémiás terhelése 100g-onként 24, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

100% teljes kiőrlésű búzás tortilla Teljes kiőrlésű rozskenyér szelet Teljes kiőrlésű búzatekercs tökmaggal Wholewheat Fitness Cereal Teljes kiőrlésű keksz Széles rizstészta Vad rizs Vad rizs, gomba és gyógynövény töltelék
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.