tejsavó fehérje kókusz és kakaóval

tejsavó fehérje kókusz és kakaóval

GI 35 · AlacsonyGL 4 / 100 g7.5/10

Alacsony GI

35 GI

GL 4 / 100 g

Logi pontszám 7.5/10
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Hozzáadott cukor

tejsavó fehérje kókusz és kakaóval glikémiás indexe 35, magasabb, mint a sima Természetes tejsavófehérje (30).

2026. jan. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Természetes tejsavófehérje formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

tejsavó fehérje kókusz és kakaóval a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

390
Kalória
12 g
Szénhidrátok
70 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
Kalória390 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)7 g
Természetes2 g
Hozzáadott5 g
Rost3 g
Vízoldható0.9 g
Vízoldhatatlan2.1 g
Fehérje70 g
Zsír7 g
Telített4.5 g
Telítetlen2.5 g
Nátrium250 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukor
  • Mérsékelt feldolgozottsági szint
  • Viszonylag magas telített zsírtartalom

Allergének

Tartalmaz: tejdiófélék

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a tejsavó fehérje kókusz és kakaóval glikémiás indexe?

tejsavó fehérje kókusz és kakaóval glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 4.

Megfelelő-e a tejsavó fehérje kókusz és kakaóval inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

tejsavó fehérje kókusz és kakaóval alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Természetes tejsavófehérje forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Természetes tejsavófehérje formák közül a(z) Természetes tejsavófehérje glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) tejsavó fehérje kókusz és kakaóval adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.