Természetes tejsavófehérje
Alacsony GI
GL 1.9 / csésze (97 g) · GL 2 / 100 g
- Very high protein content
- Highly processed
Természetes tejsavófehérje glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy csésze (97 g) glikémiás terhelése: 1.9.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #173180 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Természetes tejsavófehérje formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Természetes tejsavófehérje a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 csésze | 97 g | 1.9 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 8 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 80 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 3 g |
| Nátrium | 200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Very high protein content
- Low in added sugars
- Contains essential amino acids
- Highly processed
- Contains some saturated fat
- Low fiber content
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Természetes tejsavófehérje glikémiás indexe?
Természetes tejsavófehérje glikémiás indexe: 30 (Alacsony). Egy csésze (97 g) glikémiás terhelése: 1.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.
Megfelelő-e a Természetes tejsavófehérje inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Természetes tejsavófehérje alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Természetes tejsavófehérje forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Természetes tejsavófehérje glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Természetes tejsavófehérje forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) Természetes tejsavófehérje adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
