tehéntúrókrém
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
tehéntúrókrém glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. aug. 22. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
tehéntúrókrém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 150 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 10 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- kalciumot tartalmaz
- mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a tehéntúrókrém glikémiás indexe?
tehéntúrókrém glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a tehéntúrókrém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
tehéntúrókrém alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a tehéntúrókrém a vércukorra?
tehéntúrókrém glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
-
Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel GI 25 -
Alacsony zsírtartalmú túró metélőhagymával és friss fűszernövényekkel GI 27 - Bio alacsony nátriumtartalmú túró GI 27
-
Vaníliás túró és mascarpone keverék szerzetesgyümölcs édesítőszerrel GI 25 -
Mentás eritritollal habosított túródesszert GI 15 -
Túró és tojás palacsinta GI 25 -
Piatnica túró GI 27 - túrós pizza GI 55
Nézd meg a(z) tehéntúrókrém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
