Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel

GI 25 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más dairy összehasonlítva Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 25
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
65
Kalória
3g
Szénhidrátok
8.5g
Fehérje
1.5g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony zsírszint
  • Viszonylag magas nátriumtartalom
  • Oldható rost hiánya
  • Tartalmaz telített zsírokat

Feldolgozottság szintje

60%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória65 kcal
Szénhidrátok3g
Cukrok (összesen)2.5g
Természetes2.5g
Hozzáadott0g
Rost0.5g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje8.5g
Zsír1.5g
Telített1g
Telítetlen0.5g
Nátrium350mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel glikémiás indexe?

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel glikémiás indexe 25, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel a vércukorra?

Alacsony zsírtartalmú túró uborkával és gyógynövényekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Szemcsés túró Alacsony zsírtartalmú túró metélőhagymával és friss fűszernövényekkel Magas fehérjetartalmú túró Bio alacsony nátriumtartalmú túró Vaníliás túró és mascarpone keverék szerzetesgyümölcs édesítőszerrel Mentás eritritollal habosított túródesszert Túró és tojás palacsinta Piatnica túró
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.