Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve
Alacsony GI
GL 4.5 / jellemző csésze (150 g) · GL 3 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt nátriumtartalom
Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5.
2025. dec. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 75 kcal |
| Szénhidrátok | 7 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 0.5 g |
| Nátrium | 300 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony telített zsír
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom az ideálishoz képest
- Néhány feldolgozási lépés érintett
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve glikémiás indexe?
Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 4.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve a vércukorra?
Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Alacsony zsírtartalmú túró bogyós gyümölcs pürével keverve adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
