Tatár bifsztek
Nincs glikémiás index5/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 5/10
- Magas fehérjetartalom
- Feldolgozott húskészítmény
Tatár bifsztek glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. jún. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tatár bifsztek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
180
Kalória
2 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
12 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 12 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
75%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Alacsony szénhidráttartalom
- Feldolgozott húskészítmény
- Magas nátriumtartalom
- Hozzáadott olajokat és fűszereket tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tatár bifsztek glikémiás indexe?
Tatár bifsztek glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Tatár bifsztek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tatár bifsztek glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tatár bifsztek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
