Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok

Nincs glikémiás index8/10

A glikémiás indexet még nem mérték

3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Csirkemell csíkok formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

180
Kalória
3 g
Szénhidrátok
25 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
Kalória180 kcal
Szénhidrátok3 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost2.5 g
Vízoldható0.8 g
Vízoldhatatlan1.7 g
Fehérje25 g
Zsír7 g
Telített1.2 g
Telítetlen5.8 g
Nátrium320 mg

Feldolgozottság szintje

55%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Lenmagból származó omega-3 zsírsavakat tartalmaz
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Néhány feldolgozott összetevőt tartalmaz (őrölt lenmag)

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok glikémiás indexe?

Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok glikémiás indexe nem ismert. 3 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Csirkemell csíkok forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Csirkemell csíkok formák közül a(z) Fűszeres-lenmagos bundájú csirkecsíkok glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Őrölt lenmaggal és fűszerekkel panírozott csirkecsíkok adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.