Csirkemell csíkok

Csirkemell csíkok

GI 50 · Alacsony GL 8 · Alacsony Score 6/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Csirkemell csíkok glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más meat összehasonlítva Csirkemell csíkok glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Csirkemell csíkok jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 50
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 8
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
250
Kalória
16g
Szénhidrátok
18g
Fehérje
13g
Zsír

Logi Pontszám: 6/10

Miért ez a pontszám?

  • Mérsékelt fehérjetartalom
  • Alacsony hozzáadott cukor
  • Alacsony feldolgozottsági szint
  • Mérsékelt glikémiás terhelés hús esetén
  • Magas nátriumtartalom
  • Viszonylag magas zsírtartalom

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória250 kcal
Szénhidrátok16g
Cukrok (összesen)0.5g
Természetes0.0g
Hozzáadott0.5g
Rost1g
Vízoldható0.2g
Vízoldhatatlan0.8g
Fehérje18g
Zsír13g
Telített2.5g
Telítetlen9g
Nátrium650mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Csirkemell csíkok glikémiás indexe?

Csirkemell csíkok glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 8 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Csirkemell csíkok inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Csirkemell csíkok alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Csirkemell csíkok a vércukorra?

Csirkemell csíkok glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Csirkecomb Sült bőr nélküli csirkecomb Csirkecomb bőrrel és alsócombbal Csirke tikka masala Csirke és pulyka hagymával Egész csirke Csirkeszárnyak Fokhagymás parmezános csirkeszárnyak
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.