Tamari-gyömbér redukció
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon magas nátriumtartalom
Tamari-gyömbér redukció glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Tamari-gyömbér redukció a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 55 kcal |
| Szénhidrátok | 5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.7 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.5 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 5400 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Gyulladáscsökkentő tulajdonságú gyömbért tartalmaz
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági szint
- Alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Tamari-gyömbér redukció glikémiás indexe?
Tamari-gyömbér redukció glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Tamari-gyömbér redukció inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Tamari-gyömbér redukció alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Tamari-gyömbér redukció a vércukorra?
Tamari-gyömbér redukció glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Tamari-gyömbér redukció adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
