Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék
Alacsony GI
GL 15 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Emésztési irritációt okozhat
Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék glikémiás indexe: 25 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 60 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 22 g |
| Vízoldható | 7 g |
| Vízoldhatatlan | 15 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 60 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Antioxidánsokban gazdag
- Alacsony glikémiás terhelés
- Emésztési irritációt okozhat
- Nem jelentős fehérjeforrás
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék glikémiás indexe?
Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék glikémiás indexe: 25 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 15.
Megfelelő-e a Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék alacsony glikémiás indexű (25), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék a vércukorra?
Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék glikémiás terhelése 100g-onként 15, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Kurkuma, feketebors és gyömbér keverék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
