gluténmentes élesztő
Alacsony GI
GL 2 / 100 g
- Fehérjét és rostot biztosít
- A tápérték a friss vagy szárított formától függ
gluténmentes élesztő glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Élesztő (15) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Élesztő formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
gluténmentes élesztő a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 105 kcal |
| Szénhidrátok | 18 g |
| Cukrok (összesen) | 0.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 1.5 g |
| Vízoldhatatlan | 5.5 g |
| Fehérje | 8.4 g |
| Zsír | 1.9 g |
| Telített | 0.3 g |
| Telítetlen | 1.6 g |
| Nátrium | 40 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Fehérjét és rostot biztosít
- Nagyon alacsony glikémiás hatás
- Jellemzően nem tartalmaz hozzáadott cukrot
- A tápérték a friss vagy szárított formától függ
- Egyes kereskedelmi termékek mérsékelt mennyiségű nátriumot tartalmazhatnak
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a gluténmentes élesztő glikémiás indexe?
gluténmentes élesztő glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.
Megfelelő-e a gluténmentes élesztő inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
gluténmentes élesztő alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Élesztő forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
gluténmentes élesztő glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Élesztő forma közül (100 g-ban 2).
Nézd meg a(z) gluténmentes élesztő adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
