Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

16 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Magas rosttartalom
  • Nagyon magas telített zsírtartalom

Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 16 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. ápr. 5. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Nyers kókuszdió formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

670
Kalória
16 g
Szénhidrátok
5 g
Fehérje
65 g
Zsír
100g-onként
Kalória670 kcal
Szénhidrátok16 g
Cukrok (összesen)2 g
Természetes2 g
Hozzáadott0 g
Rost16 g
Vízoldható4.8 g
Vízoldhatatlan11.2 g
Fehérje5 g
Zsír65 g
Telített58 g
Telítetlen7 g
Nátrium15 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Magas rosttartalom
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Alacsony glikémiás hatás
  • Nagyon magas telített zsírtartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Kalóriadús

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból glikémiás indexe?

Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 16 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból glikémiás indexe nem ismert. 16 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Nyers kókuszdió forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Nyers kókuszdió formák közül a(z) Nyers kókuszdió glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 6).

Nézd meg a(z) Tál reszelt, cukrozatlan kókuszból és kókuszolajból adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.