cukrozatlan kókuszreszelék

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

24 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • magas rosttartalom
  • magas telítettzsírsav-tartalom

cukrozatlan kókuszreszelék glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 24 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Nyers kókuszdió formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukrozatlan kókuszreszelék a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

660
Kalória
24 g
Szénhidrátok
6.7 g
Fehérje
64.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória660 kcal
Szénhidrátok24 g
Cukrok (összesen)6.4 g
Természetes6.4 g
Hozzáadott0 g
Rost16.3 g
Vízoldható5 g
Vízoldhatatlan11.3 g
Fehérje6.7 g
Zsír64.5 g
Telített57 g
Telítetlen7.5 g
Nátrium37 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • magas rosttartalom
  • egészséges zsírokban gazdag
  • nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • magas telítettzsírsav-tartalom
  • magas kalóriatartalom
  • alacsony fehérjetartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukrozatlan kókuszreszelék glikémiás indexe?

cukrozatlan kókuszreszelék glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 24 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a cukrozatlan kókuszreszelék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukrozatlan kókuszreszelék glikémiás indexe nem ismert. 24 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Nyers kókuszdió forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Nyers kókuszdió formák közül a(z) Nyers kókuszdió glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 6).

Nézd meg a(z) cukrozatlan kókuszreszelék adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.