Szénhidrátkeverék
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Szénhidrátkeverék glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 80 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Szénhidrátkeverék glikémiás indexe a legmagasabbak közé tartozik.
Szénhidrátkeverék gyors vércukoremelkedést okozhat, kis adagokban fogyasztható.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Gyors energiaforrás
- ✓ Alacsony zsírtartalom
- ✗ Nagyon magas glikémiás index és glikémiás terhelés
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Erősen feldolgozott, hozzáadott cukrokkal
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 380 kcal |
| Szénhidrátok | 94g |
| Cukrok (összesen) | 8g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 8g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 0.5g |
| Telített | 0.1g |
| Telítetlen | 0.4g |
| Nátrium | 50mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Szénhidrátkeverék glikémiás indexe?
Szénhidrátkeverék glikémiás indexe 85, ami magas GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 80 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Szénhidrátkeverék inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Szénhidrátkeverék magas glikémiás indexű (85). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Hogyan hat a Szénhidrátkeverék a vércukorra?
Szénhidrátkeverék glikémiás terhelése 100g-onként 80, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →