SunnyD

GI 65 · KözepesGL 8 / 100 g1/10

Közepes GI

65 GI

GL 8 / 100 g

Logi pontszám 1/10
  • C-vitamint tartalmaz (dúsított)
  • Magas hozzáadott cukortartalom

SunnyD glikémiás indexe: 65 (Közepes).

2026. szept. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

SunnyD a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

48
Kalória
12 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória48 kcal
Szénhidrátok12 g
Cukrok (összesen)11 g
Természetes1 g
Hozzáadott10 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium30 mg

Feldolgozottság szintje

95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • C-vitamint tartalmaz (dúsított)
  • Hidratáló ital
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Ultra-feldolgozott összetevők
  • Magas glikémiás index és glikémiás terhelés

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a SunnyD glikémiás indexe?

SunnyD glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.

Megfelelő-e a SunnyD inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

SunnyD közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a SunnyD a vércukorra?

SunnyD glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) SunnyD adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.