Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú)

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú)

GI 65 · Közepes GL 47 · Magas Score 4/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más grains összehasonlítva Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 65
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 47
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
420
Kalória
72g
Szénhidrátok
7g
Fehérje
10g
Zsír

Logi Pontszám: 4/10

Miért ez a pontszám?

  • Alacsonyabb nátriumtartalom, mint a hagyományos chipszekben
  • Élelmi rostot tartalmaz
  • Sütőben sült, nem olajban sütött (alacsonyabb zsírtartalom)
  • Feldolgozott gabonatermék
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Alacsony fehérjetartalom

Feldolgozottság szintje

75%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória420 kcal
Szénhidrátok72g
Cukrok (összesen)2g
Természetes2.0g
Hozzáadott0g
Rost7g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje7g
Zsír10g
Telített1g
Telítetlen8g
Nátrium200mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) glikémiás indexe?

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 47 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) a vércukorra?

Sült kék kukoricachips (csökkentett nátriumtartalmú) glikémiás terhelése 100g-onként 47, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Zöldséges sült tészta Rántott golyó Sült kukoricatortilla Zab lapkenyér Zöldséges és lencsés sült gombóc Sütőben sült teljes kiőrlésű pita chips Sült teljes kiőrlésű tortilla csíkok Sütőkeverék
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.