Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 10g |
| Cukrok (összesen) | 1.5g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 3.2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 9g |
| Telített | 2.2g |
| Telítetlen | 5.5g |
| Nátrium | 540mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal glikémiás indexe?
Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal a vércukorra?
Spenótos tekercs humusszal és füstölt pisztránggal glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →