Spenótos sütemény ribizli krémmel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Spenótos sütemény ribizli krémmel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más sweets összehasonlítva Spenótos sütemény ribizli krémmel glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Spenótos sütemény ribizli krémmel mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz spenótot növényi összetevőként
- ✓ Növényi fehérjeforrás
- ✗ Magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 42g |
| Cukrok (összesen) | 24g |
| Természetes | 6.0g |
| Hozzáadott | 18g |
| Rost | 2.5g |
| Vízoldható | 0.8g |
| Vízoldhatatlan | 1.8g |
| Fehérje | 5g |
| Zsír | 14g |
| Telített | 5g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 220mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Spenótos sütemény ribizli krémmel glikémiás indexe?
Spenótos sütemény ribizli krémmel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Spenótos sütemény ribizli krémmel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Spenótos sütemény ribizli krémmel közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Spenótos sütemény ribizli krémmel a vércukorra?
Spenótos sütemény ribizli krémmel glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →