Sovány főtt sonka
A glikémiás indexet még nem mérték
- High protein content
- High sodium content
Sovány főtt sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 3. frissítve · Források: USDA FoodData Central #174611 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Főtt sonka formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Sovány főtt sonka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 oz (1 serving) | 28 g |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 1.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 2.5 g |
| Nátrium | 950 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- High protein content
- Low carbohydrate content
- High sodium content
- Ultra-processed additives
- Low nutrient density
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Sovány főtt sonka glikémiás indexe?
Sovány főtt sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Sovány főtt sonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Sovány főtt sonka glikémiás indexe nem ismert. 1.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik Főtt sonka forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Főtt sonka formák közül a(z) Mézes sonka glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Sovány főtt sonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
