Sertéskolbász

Sertéskolbász

Nincs glikémiás index4/10

A glikémiás indexet még nem mérték

2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Magas nátriumtartalom

Sertéskolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #174584 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sertéskolbász formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Sertéskolbász a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 link, little (2" long x 3/4" dia)16 g
1 link (4" long x 1-1/8" dia)68 g

Tápértékek (100g-onként)

300
Kalória
2 g
Szénhidrátok
14 g
Fehérje
27 g
Zsír
100g-onként
Kalória300 kcal
Szénhidrátok2 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes0 g
Hozzáadott1 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje14 g
Zsír27 g
Telített10 g
Telítetlen14 g
Nátrium900 mg

Feldolgozottság szintje

85%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Magas telítettzsírsav-tartalom
  • Feldolgozott hústermék jellege

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Sertéskolbász glikémiás indexe?

Sertéskolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Sertéskolbász inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Sertéskolbász glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Sertéskolbász forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sertéskolbász formák közül a(z) Baromfi virsli glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Sertéskolbász adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.